[Presse Océan] À Saint-Sébastien-Sur-Loire, Nadège Picart a créé son entreprise spécialisée dans la sophrologie. Elle mise ...

La charge mentale touche majoritairement les femmes et s’avère un véritable frein à leur bien-être psychologique. Entre pression sociale, obligations professionnelles et familiales, cette surcharge ...

Après des années passées dans le tourisme d’affaire, Nadège Picart a eu envie de se reconnecter avec elle-même. Elle s’est ...

Une multitude de questions demeurent sur la manière dont les facteurs qui contribuent à la charge mentale liée à la maternité pourraient impacter la santé mentale maternelle. Sarah Chai/Pexels, CC BY ...

Parce que les femmes prennent également leurs carrières au sérieux, elles finissent tout simplement par avoir plus de travail que les hommes. Selon un rapport de 2017, réalisé à la demande de ...

Le premier week-end post-rentrée scolaire est là et une foule de petits détails du quotidien font grimper le niveau de stress en flèche : le jogging de l’ado est devenu trop petit pour le cours de ...

Chez la femme, la période périnatale augmente le risque de souffrir de troubles de santé mentale, allant de l’anxiété à la dépression. Désormais, des travaux de recherche sont menés pour étudier les ...