Sudinfo.be4d
Journée internationale des droits des femmes : un nouveau programme d’entraînement sportif spécialement destiné aux femmes
À l’occasion de cette journée célébrée le 8 mars, Basic-Fit lance un programme d’entraînement pensé pour les femmes.
Paris3d
Notre programme d’entraînement (gratuit) pour votre prochaine course à pied
En mars, les courses à pied reviennent dans la capitale ! L’occasion rêvée de se lancer un beau défi sportif. Mais qui dit défi, dit bonne préparation. Et, à ce propos, on a justement imaginé un ...
BFMTV on MSN1d
Grande-Synthe: le complexe sportif Claude Debussy ravagé par un incendie
Le complexe sportif Debussy, qui abrite, entre autres, le terrain d'entraînement de l'OGS Basket (National 2), a été en proie ...
National Hockey League12d
Trios à l’entraînement – 28 févr.
Au total, 20 joueurs ont sauté sur la glace. Voici les trios déployés ce matin : Alexandre Carrier, Lane Hutson, Mike ...
Infos.fr13d
Technologie et sport : les innovations qui révolutionnent l’équipement sportif
Découvrez comment la technologie transforme le sport : objets connectés, data et réalité virtuelle boostent performance et ...
Masculin.com4d
Pourquoi les sportifs devraient dormir plus que les autres (et combien d’heures)
Que vous soyez amateur ou professionnel, le sport demande bien plus qu’un bon entraînement et une alimentation équilibrée. Le sommeil, souvent négligé, est un pilier essentiel de la performance et de ...
Voici les muscles que vous travaillez le plus lorsque vous marchez – et comment optimiser votre entraînement
Si la marche à pied est une excellente façon de bouger au quotidien et de lutter contre la sédentarité, cette activité peut aussi contribuer à développer la masse musculaire – à condition de la combin ...
Mila, de Ploemel, participera au championnat de France de sauvetage sportif ce week-end
Elle a découvert le sauvetage sportif à Auray, lors du fête du sport : Mila, 12 ans, de Ploemel, participe, ce week-end au ...