생물학 | 의학 | 건강채널 on Instagram: "배에서 나는 ‘꼬르륵’ 소리, 사실 배고파서만 나는 게 아닙니다. 이 소리는 장 속에서 내용물이 움직일 때 발생하는 물리적 현상으로, 공복이든 식후든 언제든 들릴 수 있어요. 원리는 간단합니다. 장이 연동운동(peristalsis)을 하며 음식물·가스·액체를 밀어내는 과정에서 내부가 흔들리고, 그 진동이 소리로 변하는 것. 그래서 배가 꽉 찼을 때도, 오히려 음식물이 많이 있을 때 더 크게 울릴 때도 있습니다. 소리를 키우는 요인들도 있어요: 장내 가스 증가 카페인, 고섬유질, 발효식품 섭취 스트레스나 불안 장내세균총 변화(SIBO) 과민성 장증후군(IBS) 대부분은 정상적인 생리 현상이지만, 통증·복부팽만·설사 등이 함께라면 기능 이상을 의심해야 합니다."
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